In een gevangenis in Alabama doen gedetineerden vrijwillig mee aan een meditatiecursus. Met als resultaat minder geweld in de overvolle gevangenis. Veel gedetineerden die vastzitten vanwege zware vergrijpen, meerdere mensen tegelijk in kleine cellen, en een kakofonie van geluiden. Circa 10 procent van de gevangenen heeft inmiddels de stilte in zichzelf gezocht d.m.v. een intensieve 10-daagse cursus Vipassana meditatie, een boeddhistische meditatietechniek; 10 uur per dag mediteren. Ze leren o.a. om niet langer te reageren op emoties als boosheid en frustratie. Niet iedereen haalt de eindstreep, sommigen stoppen voortijdig, de confrontatie met zichzelf is hen te veel. Maar velen maken de cursus wel af.
Circa 10 procent van de gevangenen heeft inmiddels de stilte in zichzelf gezocht d.m.v. een intensieve 10-daagse cursus Vipassana meditatie,
