‘Over de zoektocht naar onze diepste drijfveren’

Tekst & Beeld: Dirk Karten | Regio: Heemskerk Holistisch huisarts Juriaan Galavazi begint zijn dag met een hardloop- of yogasessie. Zo blijft hij dicht bij zijn ‘eigen lijntje’. Maar hoe

Share
Weg met de after-lunchdip!

Ria Penders, columniste COLUMN GEZONDHEID Ken je dat gevoel? Inzakken na de lunch? Je voelt ineens vermoeidheid opkomen, je concentratie is ver te zoeken, je hebt trek in iets lekkers

Share
WAT IS BOWEN-THERAPIE EN HOE WERKT HET?

Holistische behandelmethode De Bowen-therapie is een manuele techniek die werkt op de fascie van het lichaam. De fascie is het bindweefselweb dat alles in ons lichaam met elkaar verbindt. Het

Share
‘EINDELIJK’ BEN & JERRY’S VOOR VEGANISTEN

Veganisten jagen op het veganistisch ijs van Ben & Jerry’s. Het ijs is verkrijgbaar bij Albert Heijn en wat kleinere verkooppunten. Klanten lopen met ongekend veel bekers de deur uit.

Share
Voedsel wordt weer omgezet in energie en vetten worden afgebroken

De oorzaak van overgewicht is bijna altijd disbalans in de hormonen. Er zijn veel hormonen die een rol spelen bij overgewicht, maar in het bijzonder deze drie: het groeihormoon, insuline en

Share
Een bewuster, gezonder en gelukkiger leven?

De Yogawereld is al 7 jaar een begrip in Alkmaar. Yogadocente en eigenaresse Wendy Jurgens heeft sinds 4,5 jaar haar eigen pand aan de Kennemersingel. Een yogaschool die warmte uitstraalt

Share