‘Mindfulness ontspannen en leven in het nu’

Tekst: Hans Hoen / Beeld: Beeldbank / Regio: Algemeen Tijdens zijn eerste mindfulnesstraining kwam Zin-in’s hoofdredacteur Hans Hoen eigen projectie en grenzen tegen. Er waren gedachten over gezien worden en

Share
Waarom even niets doen en zijn in het nu?

DE  ESSENTIE VAN EVEN HELEMAAL NIETS! Hoe zorg je ervoor dat je de balans houdt in het leven? Of wanneer je de balans kwijt bent en hoe je deze kan

Share
‘EINDELIJK’ BEN & JERRY’S VOOR VEGANISTEN

Veganisten jagen op het veganistisch ijs van Ben & Jerry’s. Het ijs is verkrijgbaar bij Albert Heijn en wat kleinere verkooppunten. Klanten lopen met ongekend veel bekers de deur uit.

Share
Voedsel wordt weer omgezet in energie en vetten worden afgebroken

De oorzaak van overgewicht is bijna altijd disbalans in de hormonen. Er zijn veel hormonen die een rol spelen bij overgewicht, maar in het bijzonder deze drie: het groeihormoon, insuline en

Share
Een bewuster, gezonder en gelukkiger leven?

De Yogawereld is al 7 jaar een begrip in Alkmaar. Yogadocente en eigenaresse Wendy Jurgens heeft sinds 4,5 jaar haar eigen pand aan de Kennemersingel. Een yogaschool die warmte uitstraalt

Share
Urgenda wint klimaatzaak

Principiele toetsing van klimaatzaak is goed mogelijk. Kabinet kondigt hoger beroep aan in klimaat-zaak (01-09-2015). 24 juni 2015 Nationaal en internationaal grote blijdschap om doorbraak voor klimaat Urgenda wint klimaatzaak

Share
Dokter, hoe lang heeft de aarde nog?

Derek Groot, colomnist COLUMN DUURZAAMHEID Klimatologen zijn het er wereldwijd over eens dat de opwarming van de aarde grotendeels door het verbranden van fossiele brand-stoffen veroorzaakt wordt. Met de toenemende

Share
Ozonlaag hersteld zich weer

De ozonlaag vertoont voor het eerst in 35 jaar tekenen van verdikking, dat staat in een rapport van de Verenigde Naties. De ozonlaag beschermt ons tegen schadelijke uv-stralen, maar wordt

Share
Minder luchtvervuiling dankzij elektrische scooters

Sinds een aantal jaren kon je in Parijs via een app op je smartphone een elektrische scooter huren. Voor slechts 3 euro per kwartier kan je bij Cityscoot, de bedenker

Share
Beschermde diersoorten

Een symbool van hoop , zo omschrijven wetenschappers het nieuws dat de Australische bultrug-populatie weer volop groeit. En zelfs zo hard dat de bultrug van de lijst bedreigde diersoorten kan

Share